章莹的养生理论实际上并没有太大的问题，但养生这事情本就没有什么绝对的，有些人适合吃一些东西，可换成了另外一分人就会有可能造成不健康，叶垂就是抓住了这一，再加上老佛爷对自己的格外在意。他可以轻而易举的唬的老佛爷照自己的思路走，令章莹好几次都有些捉急。

老佛爷也连忙说：“没错没错，小叶听了你的话，我今天中午一定要好好的吃一顿！”

章莹这边脸上说不的急迫，在这么下去老佛爷恐怕就再也不相信她了，她看了看时间已经上午十一钟，心中一动，就急忙转移话题：“老佛爷，叶先生，都已经快要中午了，是不是该准备午餐了？老实说我对叶垂你要准备的素大餐可是也十分期待的。”

“是章小上午的时候说的…”吴妈疑惑。

坐在一旁的章莹心里却不能够淡定了，睛闪烁，似乎是想到了什么鬼主意，心中暗想：“就这么！我看你的菜还怎么让老佛爷满意！”

叶垂心中自然充满喜悦，笑着说：“，今天难得林薇也请假在家，中午我就为你坐一桌丰盛的素大餐让你尝尝吧。”

到了最后叶垂更是全盘否定了章莹的养生之——

“好，好，我很期待。”老佛爷眉开笑“老吃货”的已经完全被勾了起来，心里打定注意这一次不章莹说什么养生的话她都要的吃上一顿。

章莹没想到叶垂随就能把这些古人文豪的言论说来。有些气急败坏：“古人的东西怎么可以算的了数呢？”

“，养生虽然很不错，但要保持健康，只靠养生是不行的。”叶垂在最后笑着说“实际上，我向来都觉得在上偶尔放纵并不算什么，对的危害也是微乎其微的。”

叶垂笑着站了起来。

章莹这个时候已经完全没有了之前刻意来的典雅气质，给人的觉更像是一个跟人骂街的泼妇，偏偏还骂不过叶垂…她有些急迫的说：“叶先生。你的这观我就没办法认同了，养生之也是华夏传承了无数年的文化髓，你难想要全权否认这些？”

“那好，我这就去准备。”

一上午的时间里，叶垂跟老佛爷大奖养生之，并且还可以很轻易的听他是在可以针对章莹。

“对啊章莹，你这么说可就不对了。古人的东西很多还是很有理的。”老佛爷也以为然的了，对叶垂十分的信服，她看着叶垂“那小叶你觉得我应该怎么办？”

“这些菜！”林薇的惊呼声跟着就喊了起来“胡萝卜，黄瓜，还有西兰…这些都是平日里最不喜吃的东西！”

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老佛爷忙不迭的：“没错没错，小叶你说的太有理了…”

“我要的菜？”叶垂不由一愣“我什么时候要求你买菜了？”

“佛法也是古人的东西，你的意思是说让老佛爷不在信佛？”叶垂笑着反问章莹。

叶垂愣了一下，明白了章莹的打算，转往客厅看去的时候，章莹正冷笑的看过来，似乎很得意，用老佛爷不喜吃的材，看你怎么作让她满意的菜肴！(请搜索，更好更新更快！

上午的时间里林正在自己的书房里忙碌，邬海媚跟林薇则是陪在叶垂边，这对吃货母女全程见识到了叶垂在养生一上对章莹的压制，那是都说不的兴，看到叶垂要午饭了，两人更是激动，林薇急忙走到叶垂边：“叶垂我来帮你吧。”

“我当然不否认，但养生也需要量力而行，如果一个人喜吃，但偏偏限制她吃各好吃的东西，这只会造成心理郁结，反而对不好，更好的方式就是控制饮但不要刻意节。实际上真正的养生之并非只是节这么简单，？宋朝的大诗人大文豪？陆游在《斋居纪事》中就说过，‘罢，行五十七步。然后解襟褫带，低枕少卧，此养生最急事也。’？意思便是养生要经常锻炼，这才是养生的本。”

“很简单，不要刻意控制饮，但平日里多锻炼，这样才能长命百岁。”叶垂微笑着说“章小的养生理论虽然都是有科学依据的，可也只是理论而已，生命在于运动，真正的健康还是要靠运动来维持的。”

“好啊。”叶垂笑了笑跟林薇走到厨房。

再那么反对了，现在这么说话更是已经间接的同意了叶垂跟林薇在一起。

吴妈正在厨房忙碌，准备帮叶垂打下手，平日里她负责林家的饮，买菜之类的工作也都是她的，上午的时候她已经到附近的超市买回了一些新鲜材，这个时候已经将东西都洗净了放在案板上，看到叶垂过来，立刻笑着说：“叶先生，这是你要的菜，我照你的要求将菜买回来了。”